دراسة تفيد بأن المشروبات الخالية من السكر تزيد الوزن.

أظهرت الدراسات أن ذوي الوزن الزائد من الأمريكين الذين يتناولون مشروبات خالية من السكر يأكلون على ما يبدو كميات كبيرة من الطعام أكبر من الذين يفضلون المشروبات التي تحتوي على السكر.

الأمر الذي يثير شكوكاً بشأن دور المشروبات منخفضة السعرات الحرارية في مساعدة الناس على خسارة الوزن.

وقام الباحثون في جامعة جونز هوبكنز ببيانات مسح أميريكي أجري على على عدد (24000) شخص على مدى عشر سنوات, فوجدوا أن من يعانون زيادة الوزن أو السمنة عموماً يتناولون نفس الكمية من السعرات الحرارية يومياً بغض النظر عما يشربون.

أما من يفضلون المشروبات المنخفضة السعرات يحصلون على سعرات أكثر من الطعام.

حيث نشرت نتائج هذه الدراسة في دورة أميركان جورنال أوف بابلك هيلت أن زائدي الوزن الذين تناولوا مشروبات منخفضة السعرات أكلوا طعاماً فيه 1965 سعرة حرارية يومياً مقارنة بـ1874 سعرة حرارية لمن شربوا مشروبات عادية.

وقد قال الباحثون أيضاً إن من يعانون السمنة وفضلوا مشروبات منخفضة السعرات أكلوا طعاماً فيه 2058 سعرة حرارية يومياً مقابل 1879 لمن يفضلون المشروبات العادية.