الزبيب يقوي الذاكرة لدى الإنسان

 أثبتت الدراسة التي قام بها علماء أمريكيون أن الزبيب له فوائد كثيرة  ويقوم بعلاج العديد م الأمراض .

فالزبيب يساعد على إزالة السموم من الجسم ويساعد أيضاً على تقوية الذاكرة , ويقاوم الميكروبات والفيروسات.

وأوضحت الدراسة أن الزبيب يقي من أمراض القلب وكذلك يعالج العديد من الأمراض مثل الروماتيزم وأمراض الكبد والمرارة , كما أنه يخفض ضغط الدم المرتفع.


حيث أن الزبيب يحتوي على ألياف تمنع سرطان القولون وبقية أمراض الأمعاء .

ويحتوي (56) جرام من الزبيب على 9% من الألياف الذائبة المطلوبة يومياً للجسم .

كما أنه يعد مصدراً لعدد من المغذيات الضرورية للجسم مثل البوتاسيوم والألياف والحديد .